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武术运动的存在价值和意义【少林寺国内十佳武术学校】

来源:www.ssslwx.com  作者:少林传统武术学校

武术可以说是我国的国粹,贯穿了中华民族文明五千年,并且在现今得到了进一步的弘扬和发展。可能会有很多人认为,目前社会和谐,因此对于武术存在的意义产生疑问,那么武术的存在是否还有意义呢?是否还有存在价值呢?嵩山少林寺传统武校认为其存在仍然有着自身的价值和意义,简单的说,练习武术可以强身健体,提高自身的防卫能力,甚至于塑造形体,另外也可以在激烈的社会竞争当中占据一席之地等等。
少林寺
当然武术运动的存在价值和意义绝不仅仅上述所说,它的存在价值和意义还在于以下几点:
1、强身健体,陶冶情操
武术运动讲究调息行气和意念活动,对调节内环境的平衡,调养气血,改善人体机能,健体强身效果十分明显。
2、锻炼意志
武术运动可以培养人们勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。
3、竞技观赏
武术运动引人入胜,给人以美的享受,都具有很高的观赏价值。
4、促进文化交流
武术运动通过体育竞技、文化交流等途径,在与世界各国人民友好交往中发挥着越来越大的作用。
练功的小学员们
当然武术运动的存在价值和意义绝不仅仅上述四点,但是这四点足以证明武术运动的存在价值和意义,也足以吸引大家的注意,希望武术运动能够带给我们大家健康、优良品质等,也希望大家能够更好的传播和弘扬!
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