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少林寺武校:武术搏击的要点【嵩山少林寺武校文武兼修】

来源:www.ssslwx.com  作者:少林传统武术学校

自由搏击,又称国际自由搏击,它不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在实战中根据战况自由发挥,灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术,长短兼备,全面施展,以最终击倒或战胜对手为目的。然而自由搏击是一项艰苦的训练,除了学员自身具备高度的自觉性以后,还必须具备一定程度上的悟性。否则练习武术搏击很大程度上会半途而废。为了提升大家对于练习武术搏击的重要性认识,少林寺传统校为大家分析武术搏击的要点:
少林寺武校学员坚持不懈
其实就功夫而言,无论是什么种类而言,“稳、准、狠”,那么其稳准狠具体需要怎么样才能够做到呢?
1、稳
认真对待每一件事
2、准
在平时的实战模拟训练中,应突出准确度的训练,每天都应规定相应的时间进行训练并持之以恒
3、狠
潜意识深处树立“狭路相逢勇者胜”的大无畏心态与战必胜信念
当然,除了稳准狠之外,其实还有一点也是需要大家做到的:快。因为所谓天下功夫,惟快不破。
少林寺武校学员们的标准动作
相信我们在做到了上述四点之后,武术搏击水平一定会得到了极大的提升,不仅仅是表演当中更具观赏性,在实战当中进步会更加明显。
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