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十三四岁的孩子在少林寺武校学哪些课程?【少林寺武校课程】

来源:www.ssslwx.com  作者:少林寺传统武校

       少林武术博大精深,光科目的开设都有很多,那对于十三四岁的孩子来说,哪一个种类的武术项目更适合他们呢?
       少林寺文武学校从1980年办学至今,一直坚持文武教学并重,不仅注重文化课程的学习,还格外注重身体素质的养成。所以学生在这里,可以接受普通学校同样的文化课教育,另外还有专业的武术训练,将少林武术传承。嵩山少林寺武校武术课程的开设有:
       套路专业班:学制四年,主要学习少林传统功夫、国家规定套路及十八般兵器和武术理论课。
河南少林寺文武学校
       散打专业班:学制三年,主要学习拳击和散打的各种拳法、腿法、擒拿、技击、格斗等实用擂台搏击技术及散打理论学。
       跆拳道班:学制三年,主要学习拳脚击打的实用技击方法,包括擒拿、格斗、自卫术、基本功等技艺。
       教练培训班:学制六个月,具有两年以上武术专业培训的人员。主要学习散打、套路武术教学,软硬兵器,课堂教学,课堂知识,军训课等。
       影视特技班:主要学习影视拍摄专业知识、武打特技等,由影视明星释小龙亲自授课,可推荐参加影视拍摄。
       暑期短训班:学习少林拳、少林长兵、短兵、基本功及散打技能,有专职教师辅导暑假作业。
少林寺文武学校
       少林寺武术学校散打实战课程安排
       对于幼小班级的学生来说,可以先练习一些基础的基本动作,对拳、腿等部位进行必要的锻炼和动作熟悉。像十三四岁的青少年正处于初中阶段,随着年龄骨骼的生长,是可以承受一些简单、安全的身体对抗的,进行简单的拳法、腿法等散打训练是没有太大问题的。重要的是所有的操作要规范化,做好配套安全措施,但是强度不宜太高。而且散打的内容丰富,光腿部动作都有正蹬、侧鞕、侧踹、高劈等等,并且还有丰富的拳法和摔法,这些动作都可以锻炼人的。而且这是一个民族项目,实用性会更好一些。

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