少林功夫天下闻名，提起少林功夫，很多人印象里最深的就是五大三粗的“少林和尚”，那么少林功夫是不是只有男人才能练习，女孩子可以学习少林功夫吗？答案是肯定的。少林功夫主要是少林僧人在参禅修行时，练习的武术，由于国防原因多由男子练习。但随着时代的进步，以及少林功夫的弘扬，现在的少林功夫已不仅仅限于出家弟子所学，普通凡夫俗子，甚至女子也可拜师学艺，防身自卫，强身健体。

 

少林擒拿术为“踢打摔拿”四大技法之一，拿法牵一发而制全身，往往能达到出奇制胜的效果。由于擒拿术多以控制关节为主，并能以柔制刚，劲力多内含，虽然动作不大，杀伤力却很强，多制人于无形之中，而受制者如对擒拿术无较高修为，往往受制后茫然不知所措，因此也比较适合女性练习。

擒拿术因隐蔽性极强且不易为人察觉，故被称为“小手功夫”。“小手功夫”千变万化，以劲制劲、借力打力，若不懂力道一味强用蛮力，反被受制。对于劲力相对较弱的女性来说，掌控力道则更易取胜。

 

河南嵩山少林寺武校是的正规武术教育机构，是国内大型的功夫人才训练基地，有少林教练亲自传授正宗少林功夫，还有文化课老师辅导文化课，生活老师照顾日常起居，孩子在嵩山少林寺武术学校学习，家长完全可以放心。

为了让更多的武术爱好者都能学到正宗的少林功夫，嵩山少林寺武术学校招生条件相对没有那么的苛刻，但对年龄方面有所限制，需要年龄在5-18周岁，身体健康。不过嵩山少林寺武术学校招生是面向全社会的，只要年龄在5-18周岁的城乡男女皆可报名。